Melhores livros de Saúde & Longevidade
Nutrição, sono, exercício e longevidade — o que os mais obcecados com performance física e mental recomendam. Peter Attia e Tim Ferriss dominam esta categoria, com uma curadoria que privilegia ciência rigorosa acima de modismos.
Recomendantes em destaque
A Prática do Movimento Natural
Erwan Le Corre
recomendado por 1 pessoa
Tempo de Despertar
Oliver Sacks
recomendado por 1 pessoa
Imune
Philipp Dettmer
recomendado por 1 pessoa
A Solução da Longevidade
Dr. James DiNicolantonio
recomendado por 1 pessoa
An Atlas of Atherosclerosis Progression and Regression
Herbert C. Stary
recomendado por 1 pessoa
Comer Sem Pensar
Brian Wansink Ph.d.
recomendado por 1 pessoa
A Revolução do Sono
Arianna Huffington
recomendado por 1 pessoa
A Premonição
Michael Lewis
recomendado por 1 pessoa
Terapia Cognitivo-Comportamental Baseada em Processos
Steven C. Hayes
recomendado por 1 pessoa
Neurociências: Desvendando o Sistema Nervoso
Mark F. Bear
recomendado por 1 pessoa