Ramit SethiEmpreendedor e autor · I Will Teach You to Be Rich
”Um livro sobre comida, mas na verdade é sobre psicologia.”
Comer Sem Pensar
Por Que Comemos Mais do que Pensamos
Brian Wansink Ph.d. · 2006 · 416 páginas
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Sobre o livro
Brian Wansink revela como decisões sobre comida são frequentemente tomadas inconscientemente, moldadas por tamanho de prato, iluminação, embalagem e outras pistas ambientais imperceptíveis. Combinando pesquisa científica com histórias vívidas de seu próprio laboratório, o autor demonstra que comemos com os olhos e com a cultura tanto quanto com o estômago.
Este livro oferece insights práticos e frequentemente surpreendentes sobre como o ambiente moderno conspira contra nossa intenção de comer bem, abrindo caminho para escolhas mais conscientes sobre alimentação no dia a dia.
Ficha técnica
| Autor | Brian Wansink Ph.d. |
|---|---|
| Título original | Mindless Eating |
| Ano de publicação | 2006 |
| Páginas | 416 |
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