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O Efeito Telômero
Dr. Elizabeth Blackburn · 2015 · 528 páginas
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Sobre o livro
A pesquisadora Elizabeth Blackburn (prêmio Nobel) explora como os telômeros — as pontas protetoras de nossos cromossomos — revelam a conexão profunda entre estresse, sono, exercício e longevidade. Um livro que traduz descobertas científicas de ponta em orientações práticas para viver mais e com melhor qualidade de vida.
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