Arnold SchwarzeneggerAtor, político e fisiculturista · Ex-governador da Califórnia
”Sobre como a mente é tão importante para a atividade física.”
Esqui Interior
W. Timothy Gallwey · 1997 · 150 páginas
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Sobre o livro
Uma abordagem inovadora que une o esporte com desenvolvimento pessoal e psicologia. W. Timothy Gallwey explora como superar bloqueios mentais no esqui e na vida, enfatizando a importância de relaxar o ego e confiar na intuição para atingir o máximo desempenho.
Ficha técnica
| Autor | W. Timothy Gallwey |
|---|---|
| Título original | Inner Skiing |
| Ano de publicação | 1997 |
| Páginas | 150 |
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