Tim FerrissEmpreendedor, autor e podcaster · Série 'Semana de 4 Horas'
”Superou todas as expectativas.”
Carregando livro…
Aceitação Radical
Tara Brach · 2003 · 336 páginas
Ver na AmazonComo Associado da Amazon, ganhamos com compras qualificadas, sem custo extra para você. Saiba mais.
Sobre o livro
A psicóloga e professora de meditação Tara Brach apresenta um caminho para a transformação pessoal através da aceitação radical - o reconhecimento compassivo de nossa experiência interna. O livro combina ensinamentos budistas, psicologia contemporânea e práticas contemplativas para ajudar leitores a romper padrões de negação e auto-rejeição.
Com meditações guiadas e histórias de casos, Brach oferece um mapa para cultivar autossuficiência, presença e cura emocional.
Recomendado por 1 pessoa
Mais de Espiritualidade & Meditação
Livros relacionados
Meditações
Marcus Aurelius
recomendado por 13 pessoas
Bíblia Sagrada
Desconhecido
recomendado por 9 pessoas
O Alquimista
Paulo Coelho
recomendado por 7 pessoas
Sidarta
Hermann Hesse
recomendado por 6 pessoas
Sobre a Vida Feliz: Um Guia para a Antiga Arte da Alegria Estoica
William B. Irvine
recomendado por 5 pessoas
O Profeta
Kahlil Gibran
recomendado por 4 pessoas