A Equação da Felicidade
Engenharia da Felicidade
Mo Gawdat · 2017 · 320 páginas
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Sobre o livro
Mo Gawdat, ex-chefe de Google X (agora Alphabet X), aplica sua experiência em resolução de problemas para o grande dilema humano: como ser feliz. O livro apresenta a equação da felicidade, um modelo científico que decompõe a felicidade em variáveis controláveis que qualquer pessoa pode trabalhar.
Com exemplos práticos, exercícios e reflexões, Gawdat oferece um caminho estruturado para aumentar bem-estar e satisfação. A obra combina sabedoria científica com compaixão, abordando desde expectativas e autoestima até gratidão e sentido de propósito.
Ficha técnica
| Autor | Mo Gawdat |
|---|---|
| Título original | Solve for Happy |
| Ano de publicação | 2017 |
| Páginas | 320 |
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