O Mito da Motivação

Jeff Haden desafia a crença comum de que motivação precede ação, argumentando que na verdade é a ação que gera motivação. O livro oferece estratégias práticas para superar a procrastinação e construir hábitos produtivos, baseado em pesquisa psicológica e histórias de pessoas que alcançaram sucesso através da perseverança. Uma abordagem realista e motivadora para quem busca transformar objetivos em resultados concretos.

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