Meditation Station
Susan B. Katz
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Sobre o livro
Uma exploração prática da meditação e seus benefícios para o bem-estar mental e emocional. O livro apresenta técnicas e orientações acessíveis para iniciantes e praticantes avançados, oferecendo um caminho estruturado para desenvolver uma prática meditativa consistente.
Ficha técnica
| Autor | Susan B. Katz |
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Recomendado por 1 pessoa
Arianna HuffingtonEmpreendedora · The Huffington Post, Thrive Global
”Meditation Station is a must-read for children all over the world!”
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