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❦Bittersweet: Como a Tristeza e o Anseio nos Tornam InteirosSusan Cain

Bittersweet: Como a Tristeza e o Anseio nos Tornam Inteiros

Name: Bittersweet: Como a Tristeza e o Anseio nos Tornam Inteiros
Author: Susan Cain

Susan Cain · 2022 · 368 páginas

Desenvolvimento Pessoal Psicologia & Comportamento

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Sobre o livro

Susan Cain explora como as emoções negativas — tristeza, ansiedade, medo — frequentemente consideradas indesejáveis, possuem valor e propósito significativos na vida humana. A autora desafia a cultura contemporânea que privilegia positividade constante e demonstra como abraçar a gama completa de nossas emoções conduz a uma vida mais autêntica e plena.

Com pesquisa interdisciplinar e narrativas pessoais, Cain reabilita a importância das experiências melancólicas, argumentando que verdadeira sabedoria reside na aceitação de nossa humanidade complexa e contraditória.

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